İçindekiler
Bir tendon kopmasının belirtileri
Aşağıda listelenen belirtiler bir tendon kopmasına işaret edebilir:
- Tendon çevresinde duyduğunuz veya hissettiğiniz bir yırtılma, yırtılma veya kitle
- Keskin acı
- Ani veya orta derecede morarma
- belirgin zayıflık
- Kol, bacak veya etkilenen bölgeyi hareket ettirememe
- Ağırlık kaldıramama
Bir tendon kopması durumunda, tendon bağlı olduğu eklemin ucunda hafifçe topaklanarak bir deformiteye neden olabilir.
Tendon kopmasının nedenleri
1) fiziksel faktörler
Çok güçlü olmalarına rağmen, tendonlar kontrolsüz hızlanma, darbe ve kapasitelerinin ötesinde kopmalar yaşayabilir.
2) tendon zayıflığı
Tendon ve bağladığı kemik dokusu ve kaslar zayıflarsa tendon kopması meydana gelebilir. Güvenlik açıkları şunlardır:
- yaşlılık
- Yetersiz kan dolaşımı
- Tendon içine steroid enjeksiyonu (bu yöntem bazı ciddi tendinitleri tedavi etmek için kullanılır)
- Kinolon antibiyotik kullanımı
Bu kanıtlanmamış olsa da kan grubu O olan kişilerin Aşil tendonlarının daha zayıf olabileceği düşünülmektedir.
Tendon yırtılması tedavisi
1) PRP tedavisi
PRP (Platelet Rich Plasma) tedavisi son zamanlarda tendon kopması durumlarında yaygın olarak kullanılmaktadır. Trombositten zengin plazma, hastanın kendi kanından alınan pıhtılaşmış ve rejenere kan elementlerinin konsantre halidir. Tendon bölgesine enjekte edilir. Böylece:
- Cerrahi müdahale gerekli olmayabilir.
- İyileşme süreci kısalır.
- İyileşme sürecinde oluşabilecek minör tendon yırtıkları ve yaralanma risklerini azaltır ve tekrarlayan tendon yırtıkları olasılığını azaltır.
PRP, kişinin kendi kanından alındığı için oldukça güvenli ve vücut ile uyumludur. Ancak PRP için ilk kırk sekiz saat çok önemlidir. Tendon yırtılmasından sonra en kısa sürede hastaneye gidilmelidir.
2) Tendon yırtılması ameliyatı (cerrahi müdahale)
Ne yazık ki, tendon vücudun diğer bölgelerine göre daha yavaş yenilenir. Ayrıca kırık kasın hareketi rejenerasyon sürecini uzatır. Bu iki neden, çoğu tendon kopması vakasında cerrahi müdahaleyi gerekli kılar. Ameliyat sırasında tendonun her iki ucu dikilir.
Çoğu tendon yırtığının tedavisinde PRP tedavisi ve cerrahi birlikte kullanıldığında daha etkin sonuçlar alınmaktadır.
3) evde tedavi
Bir tendon kopmasını tedavi etme süreci dikkatli bir bakım gerektirir. Hastanede yatış sonrasında evde de aşağıdaki tedaviler uygulanmalıdır:
konfor: Bir tendon kopması haftalarca dinlenmeyi gerektirir. Çok hafif egzersizler yapmaya devam etmeli, ancak tendon çevresinde ağrı hissettiğinizde hemen durmalısınız.
Buz işleme: Buz uygulamak, tendon çevresindeki ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olur. Tendon kopmasından sonraki ilk yetmiş iki saat boyunca saatte iki kez on dakika buz uygulayın.
Ağrı kesiciler: Ağrı kesici kullanabilirsiniz. Özellikle antiinflamatuar ağrı kesiciler olası iltihaplanmayı engeller.
Isıtma: egzersiz veya hareketten önce ısınmak; Ardından kontrollü bir şekilde gerginliği uygulayın.
Yavaş yavaş güçlendirin: Aktivitenin zorluk derecesini kademeli olarak arttırmalısınız.
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]