En iyi gün bugün ya da yarın – birden fazla hayat

Kalça kırığı belirtileri

Kalça kırığı olan bir kişinin kalçasında keskin bir ağrı vardır. Bacağını kaldıramaz veya hareket ettiremez. Diğer belirtiler şunlardır:

• Genellikle bir kişi ağırlığını bacağına veremez. Bazı nadir durumlarda olabilir.
• Kalça bölgesinde morarma ya da şişlik olabilir.
• Kalça kırığı olan tarafta bacak kısalabilir.
• Bacak, kalça kırığı yönünde dışa doğru dönebilir.

Kalça kırığı türleri

Kalça kırıklarının çoğu femur ekleminde meydana gelir. Zamanla hokka çukurunda kırılmalar meydana gelebilir.

Femur boyun kırığı: Bu tip kırık femurun soketle birleştiği yerden 3-5 cm sonra meydana gelir. Bir femur boyun kırığı, kan dolaşımını önleyen bir kan damarını kesebilir.

İntertrokanterik kalça kırığı: Bu tip kırıklar çok uzakta meydana gelir ve femurun dolaşımına müdahale etmez.

Cüzdan molası: Bu kırık, kalçanın top ve baş kısımlarını birlikte etkiler ve testislere giden kanı kesebilir.

Kalça kırığına ne sebep olur?

1. Bir vuruş yapın

Yan etkiler ve düşmeler çoğu kalça kırığının nedenidir. En yaygın durumlar şunlardır:

• Özellikle ellili yaşlardan sonra sert zemine kontrolsüz düşme
• Araba kazaları
• Spor yaralanmaları
• Fiziksel şiddet görüyor

2- Zayıf kemikler

Zayıf kemikler, aşağıdaki nedenlerle ayakta dururken ve bacakları döndürürken bile kalça kırılmasına neden olabilir:

• Osteoporoz ve kemik kaybı
• kemik kanseri
• Uzun süreli stres kırıkları

3. Risk faktörleri

Aşağıdaki faktörler kalça kırığı riskini artırır:

• Kemik mineral dengesizliği ve kalsiyum eksikliği
• Kemik metabolizmasını ve kas kütlesini etkileyen genetik problemler
• endokrin işlev bozukluğu
• kilo artışı
• daha önce kemiğim kırılmıştı

Kalça kırığı tedavisi

Hemen hemen tüm kalça kırığı vakaları minimal veya eklem cerrahi müdahaleleri gerektirir. Müdahale için en uygun zaman genellikle kırığın olduğu gün veya ertesi gündür.

1. İlk tedavi ve ameliyata hazırlık

Kalça kırığı çok ağrılı olabilir. Uygun analjezikler deneyden hemen sonra alınmalıdır. Teşhis konulduktan sonra ameliyat öncesi aşağıdaki tedaviler ve önlemler uygulanabilir:

• Yara enfeksiyonu riskini azaltmak için ameliyattan önce antibiyotik verilir.
• Ameliyat sırasında kanın pıhtılaşmasını önlemek için heparin gibi kan sulandırıcı ilaçlar verilebilir.
• Sakinleştirici ilaçlar damardan verilir ve ilaçlar kalça çevresine enjekte edilir.

2- İç kırığı onarın

Bu prosedürde, kalça kırığı iyileşirken kemikleri yerinde tutmak için aşağıdaki cihaz kullanılır:

• teller, plakalar ve vidalar
• Nodüllerin içindeki sivri uçlar
• Spinal stabilizatörler

Kalça eklemi dışında olan veya kalça eklemi içinde olduğu halde kemiği yerinden oynatmayan kalça kırıklarında bu cihazlar kullanılmaktadır.

3. Kısmi protez kullanımı

Diz artroplastisi olarak da adlandırılan bu ameliyatta femur başı protez (yapay organ) ile değiştirilir. Bu prosedür genellikle kalça kırığı öncesinde hareket kabiliyeti zayıf olan kişilerde kullanılır.

4. Tam kalça protezi

Bu operasyonda hem kalça çukuru hem de femur başı yapay parçalarla değiştirilir. Kısmi proteze göre daha büyük bir operasyondur. Çoğu zaman gerekli değildir. Kişinin romatizma gibi eklem sorunları varsa ya da kişi çok hareketli ise uygulanabilir.

Kalça kırığı iyileşmesi

• Kalça kırığı ameliyatından sonra hastaneden ayrıldığınızda muhtemelen koltuk değneği veya yürüteç ile yürüyor olacaksınız. Birkaç basamak inip çıkabilirsiniz, ancak hareket kabiliyetiniz tekrar gelişene kadar birinin sizinle ilgilenmesi gerekecek. Size yardım edebilecek kimse yoksa, bir rehabilitasyon merkezine veya uzun süreli bakım merkezine gidebilirsiniz.
• Eve bandajlar, dikişler veya zımbalarla gideceksiniz. Doktorunuz size söylediğinde bandajı çıkarın. Doktorunuz dikişleri veya zımbaları 10 gün ile 3 hafta arasındaki sürede alır. İşlemden sonra şiş olan bölgede ağrı hissedebilirsiniz. Bunun için doktorunuz size ağrı kesici verecektir.
• Daha hızlı iyileşebilmeniz ve iyileşme sürecinde hareket kabiliyetinizi kaybetmemeniz için rehabilite edilebilirsiniz. Kalça kırığı ameliyatı olan çoğu kişi 4 hafta ile 4 ay arasında işine dönebilir. Ancak tam iyileşme 6 ay ile 1 yıl arasında sürer.

Kalça kırığı ameliyatı sonrası obstrüktif semptomlar

• Kalça kırığı ameliyatından sonra uzun süre hareketsiz kalmanız gerekeceğinden pulmoner emboli oluşabilir. Pulmoner arteri tıkayan bir pıhtının sonucu olarak ortaya çıkan bu durumun en sık görülen semptomları şunlardır:
• Nefes darlığı
• Hızlı nefes alma
• Kaynak

Kalça kırığı ameliyatı sonrası egzersizler

Kalça kırığı ameliyatı sonrası iyileşmeyi hızlandıracak egzersizler, kırığın tipine ve sağlık durumuna göre rehabilitasyon görevlisi tarafından belirlenir. Ancak herkesin yapabileceği egzersizler var.

1. Egzersiz: Dizinizin altına 12,5 cm çapında bir rulo yerleştirin. Bacağınızı düz olana kadar kaldırın ve beşe kadar sayın. Daha sonra tekrarlayın.

Alıştırma 2: Yere yatın ve bacaklarınızı bir araya getirin. Ardından bir bacağınızı omuz genişliğinde açıp kapatın. Bacaklarınızı düz tutun ve ayak parmaklarınız tavana baksın.

Alıştırma 3: Bir yerden destek alarak ayakta durun. Sandalye kullanıyorsanız, sabit olduğundan emin olun. Bacaklarınızı düz tutarak bir tarafı yana doğru açın ve orijinal konumuna geri getirin. Tekrar et.

Alıştırma 4: Sabit bir yerden destek alarak ayakta durun. Bacağınızı 5’e kadar geri getirin. Ardından orijinal konumuna geri getirin ve tekrarlayın.