Akupunktur acıyor mu? – Fikirler

Akupunktur hangi hastalıklarda kullanılır?

Akupunktur, vücudun doğal ağrı kesicilerini harekete geçirdiği için ağrı tedavisinde en yaygın kullanılan yöntemdir. Ayrıca genel sağlığı iyileştirmek ve stresi azaltmak için kullanılır.

Akupunktur birçok farklı hastalık için de kullanılabilir:

• alerji
• Endişe ve depresyon
• Kemoterapinin neden olduğu bulantı ve kusma
• diş ağrısı
• Baş ağrısı ve migren
• Hipertansiyon
• uykusuzluk hastalığı
• doğum sancıları
• menstrüel krampları
• boyun ağrısı
• kireçlenme
• solunum sistemi hastalıkları

Akupunktur acıyor mu?

Akupunkturun acıttığı yanılgısına sahip kişiler bu nedenle akupunkturu denemek istemezler. Ancak akupunktur tedavisinin amacı zarar vermek değildir. Bununla birlikte, tedavi sırasında biraz bir şeyler hissedebilirsiniz.

Tedavi edilen birçok insan hiçbir şey hissetmez. Ağrı çoğu zaman bir ki enerjisi hissi olarak görülür. Ağırlık hissetmek, zonklamak veya zıplamak olumlu tepkilerdir.

Bu sizin ağrı toleransınız ve hassasiyetinize göre değişebilir. Bazen ilk akupunktur tedavileri sonraki tedavilerden çok daha acı verici olabilir. Bunun nedeni, vücudunuzdaki enerji noktalarının ilk defa aktif hale gelmesidir. Belirtileriniz iyileşmeden önce biraz kötüleşebilir.

Ağrı, akupunkturda olumsuz bir şey değildir, ancak oyalanmasını da istemezsiniz. Akupunktur iğnesi çok ağrılıysa, ilgili doktor iğneyi çıkaracaktır.

Akupunktur nasıl hissettirir?

Bu deneyim kişiden kişiye değişmekle birlikte akupunktur genellikle herhangi bir rahatsızlık veya ağrıya neden olmaz.

Etkili olması için acı verici olması gerekmez. Uyuşma veya ağırlık gibi sizi enerjik hissettiren işaretleri görmek iyidir. Bu yanıtlar olumlu olarak kabul edilir ve tedavinin işe yaradığı anlamına gelir.

İğneler çok ince olduklarından ve nazikçe girdiklerinden genellikle karıncalanma hissetmezsiniz. İğne istenen derinliğe sokulduğunda hafif bir karıncalanma veya batma hissi hissedebilirsiniz. Bu tepkiler tedavinin işe yaradığını ve akupunktur noktasının aktif olduğunu gösterir. Elektrik çarpması gibi bir his de hissedebilirsiniz. Akupunktur noktalarında sıcaklık da hissedilebilir.

Şiddetli, keskin bir ağrı hissederseniz, terapisti bilgilendirmeniz gerekir. Ağrı ve rahatsızlık genellikle sadece birkaç saniye sürer.

Ağrıya ne sebep olur?

Yüksek ayarlı iğneler kullanmak veya iğneleri çok daha derine sokmak ağrıya neden olabilir. Bazı iğne markalarının da ağrıya neden olduğu bilinmektedir. Bazen terapistler iğneyi yerleştirirken çok fazla güç veya ağır teknik kullanabilirler. Akupunktur ruhsatı olan yerlere gitmeniz çok önemlidir.

Hafif rahatsızlığın ötesinde bir ağrı hissederseniz, bundan bahsetmelisiniz. Terapiste daha yavaş gitmesini veya o kadar derine batmamasını söyleyebilirsiniz.

Bazen iğne düzgün yerleştirilmediğinde ağrı hissedebilirsiniz. Bu gibi durumlarda başvuruyu yapan kişinin değiştirilmesinde fayda vardır.

Daha fazla ağrılı nokta

Bazı noktaların diğerlerinden daha hassas olmasını bekleyebilirsiniz. İğne bir sinir, kas veya küçük damara çarptığında ağrı hissedebilirsiniz. Kısa süreli olduğu sürece tek bir yerde ağrı hissetmeniz normaldir. Eller ve ayaklardaki noktalarda donuk ağrı ve karıncalanma hissinin daha güçlü tepkileri oluşabilir. Bu duygular genellikle kısa ömürlüdür.

Vücudun en ağrıyan yeri kişiden kişiye değişir. Çoğu insan için en çok ayaklar acır çünkü çok fazla enerji noktası içerirler.

Tedavinizle ilişkili akupunktur noktalarında daha fazla ağrı hissetmeniz normaldir, çünkü bu bölgelerde enerji blokajları vardır. Tedaviyi yapan uzman hastanın hastalığının farkında olmalı ve iğneleri hassas kullanmalıdır.

Tedavi ne kadar sürer?

Akupunktur seansınızın 30 ile 90 dakika arasında sürmesini bekleyebilirsiniz.

Tedavi uzmanına neden tedavi gördüğünüzü anlatmak için biraz zaman harcanabilir. Durumunuza ve konuşmanın derinliğine göre özellikle ilk seanslar daha uzun sürebilir.

İğneler genellikle 10 ila 30 dakika boyunca akupunktur noktalarına yerleştirilir. Şu anda hareketsiz yatmanız gerekiyor. Bazı insanlar uzanır ve çok rahat bir durumda uykuya dalar.

Akupunktur tedavisinden sonra ne yapmalısınız?

• Özellikle tedavinizden sonraki 24 saat içinde kendinize iyi bakmalısınız.

  Kendinizi sakin, gevşemiş ve uykulu hissedebilirsiniz. Kendinizi enerjik hissetmiyorsanız, dinlenin. Yorucu faaliyetlerden kaçının.

  Meyve, sebze ve protein gruplarından sağlıklı besinler tüketin. Alkollü içeceklerden ve kafeinden kaçının.

  Vücudunuzdaki enerji akışını bozabileceği için buz torbası kullanmayın. Alternatif olarak sıcak su torbası kullanabilirsiniz. Akupunkturun faydalarını artırabileceği için masaj önerilir.

  Genellikle tedavi sırasında hissettiğiniz ağrı, tedavi bittikten sonra geçer. Tedaviden sonra birkaç gün hafif veya şiddetli ağrı hissedebilirsiniz. Bu durum genellikle birkaç hafta içinde düzelir. Tedaviden sonra oluşan tüm morluklar genellikle birkaç gün içinde kaybolur.

  Alışılmadık semptomlar yaşarsanız, doktorunuza veya terapistinize danışabilirsiniz. Akupunktur geçiren bazı kişiler nefes darlığı veya pnömotoraks yaşayabilir.

  Akupunkturu kimler yapabilir?

  Lisanslı akupunktur uzmanları ve doktorlar akupunktur uygulayabilir. Sertifikası olmayan kişilere akupunktur uygulamaktan uzak durmalısınız. Akupunkturdan kaynaklanan kazalar veya yan etkiler genellikle sertifikalı olmayan kişilerde uygulamadan sonra ortaya çıkar.

  Akupunktur yaptırmayı düşünüyorsanız ve ağrı çekmekten korkuyorsanız bir uzmana danışabilirsiniz.

  Herhangi bir akupunktur tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşmalısınız. Nasıl bir sonuç elde etmek istediğinizi doktorunuzla görüşebilirsiniz. Bu, özellikle bir sağlık sorununuz varsa ve ilaçsız tedavi edilmek istiyorsanız geçerlidir. Doktorunuz ihtiyaçlarınıza en uygun çözümü sağlayacaktır.

  kaynak: