medyauzmani.com
Ağız kokusunun nedenleri, nasıl geçtiği, çözümleri – Özgün Fikirler

Ağız kokusunun nedenleri, nasıl geçtiği, çözümleri

Ağız kokusu insanları rahatsız eden ve bazen utanç verici hale gelebilen bir sorundur. Ağızdaki kokunun nedeni bireyin genel ağız hijyenini yapmamasıdır. Ağız hijyeni sağlandığı halde koku devam ediyorsa doktora başvurulmalıdır. Peki kötü nefese ne iyi gelir? Detaylar burada…

Ağız kokusu sorununun uzun vadeli altında yatan nedenleri mutlaka araştırılmalıdır. Genel olarak, sabahları hoş olmayan bir kötü koku beklenir. Yatmadan önce yemek yemek ve dişlerin arasına girerek dilde birikmesi sonucu ağız kokusu oluşabilir. Ağız kokusundan nasıl kurtulursunuz? Dişlerinizi fırçalamak yeterli mi?

Ağız kokusunun nedenleri nelerdir?

Ağız kokusundan nasıl kurtuluruz sorusunun cevabı aslında bu duruma neden olacak faktörlerde gizlidir. Bunları şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Diş çürüğü ve diş eti hastalığı gibi sorunlar
  • Burun, mide ve üst solunum yolu hastalıkları
  • Sağlıksız veya ağır yiyecekler tüketmek
  • Eksik veya yanlış veya yetersiz yapmak
  • Protezlere özen göstermemek
  • Ağız mantar enfeksiyonları
  • alkol kullanımı
  • Diyabet
  • Sinüzit
  • burun hastalıkları
  • bademcik iltihabı
  • uzun süreli açlık
  • Bağırsak ve mide hastalıkları
  • Tütün ve sigara gibi ürünlerin kullanımı
  • Böbrek hastalığı
  • kuru ağız

Ağız kokusundan kurtulmak için neler yapılabilir?

Ağız kokusunu gidermek için yapılabilecek birçok şey vardır. Bunu şu şekilde ifade edebiliriz:

Dişlerinize iyi bakın.

Dişlerinizi her zaman günde 2-3 kez fırçalamak, diş ipi ve gargara kullanmak önemlidir. Düzgün fırçalanmamış ve bakımı yapılmamış dişlerde yemek parçacıkları kalabilir. Bu hem küf hem de kötü kokuya neden olur. Dişlerde kalan yemek artıkları diş etlerinde ve dişlerde bakteri oluşumuna neden olur. Sonuç olarak, hoş olmayan bir koku nefes almaya başlar. Antibakteriyel gargara kokuyu azaltmada etkilidir.

Diş eti sağlığına dikkat edin.

Ağız kokusuna ne iyi gelir sorusunun en önemli cevaplarından biri diş etlerinin sağlığına önem vermektir. Kalıcı ağız kokusu veya kötü bir tat diş eti hastalığına işaret edebilir. Dişlerde plak oluşumu ve diş etlerini tahriş eden çeşitli toksinler diş eti hastalıklarının gelişme hızını artırır. Ağız kokusu diş eti hastalığından kaynaklanıyorsa, mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmelidir. Tedavi edilmeyen diş eti hastalıkları ileride dişlerde ve çene kemiklerinde çeşitli hasarlara neden olabilir.

Bol sakız çiğneyin.

Evet; Tükürük her zaman ağız kokusuyla savaşmanın en iyi yollarından biridir. Yiyecek parçacıklarını temizleyip mideye gönderebilen enzimler içerir. Bu nedenle şeker hastalığı gibi hastalıklarda birçok ilacın yan etkisi olarak ortaya çıkan ağız kuruluğu her zaman hoş olmayan bir kokuya sahiptir. Sakız çiğneyerek bunu azaltabilirsiniz.

Tarçın ile ağız kokusunu önleyin.

Tarçın, ağız kokusuna ne iyi gelir sorusunun bir diğer cevabıdır. Yiyecek ve içeceklerinizde tarçın kullandığınızdan emin olun. Tarçın ağızda oluşan bakterilerle savaşmada çok önemli bir güçtür.

Ağız kokusu sorununu çözmek için bol su için.

Yaşla birlikte artan dehidrasyon dikkat edilmesi gereken bir olaydır. Bol su içmek ağızdaki kötü nefesi önler.

Burun tıkanıklığı sorununu çözün.

Tıkalı bir burunla uyumamalısınız. Sinüzit ve burun tıkanıklığı gibi solunum yolu hastalıkları uyku sırasında ağızdan solumalara neden olur. Bu ağız ve boğazı kurutur ve kötü bir kokuya neden olur.

Ağız kokusu için ısırıkları iyi çiğneyin.

Isırıkları iyi çiğnemek gerekir. Daha az çiğnenebilir ısırıklar da mideyi rahatsız eder ve ağız kokusuna neden olur.

Sigara ve alkolden kaçının.

Sigara ve alkol tüketimini azaltmak en önemli önlemlerden biridir. Sigara ve alkolün içerdiği maddeler nedeniyle ağız kokusunu arttırır ve kalıcı hale getirir. Bunun geçmesi için sigara ve alkolden uzak durmak gerekir.

Diğer gönderilerimize göz at

[wpcin-random-posts]

Yorum yapın